iCentar » Ostale teme » Na ivici znanosti » Da mozak ostane u formi igrajte bridž

zxz	25.03.2011 23:39
Predmet:Da mozak ostane u formi igrajte bridž Poznato je da moždane ćelije počinju od 30. godine da izumiru. Zato, da bi moždani "džoging" pokazao djelotvornost, mora redovno da se praktikuje, najmanje tri puta nedjeljno, a najbolje svakodnevno, savjetuje Gaterer. Međutim, primoravanje na moždani trening nema mnogo smisla. Svako od nas treba da pronađe nešto što mu pričinjava zadovoljstvo, na primjer da uči da svira neki instrument, da pleše, rješava ukrštene riječi, igra šah, rješava sudoku i sl.

zxz

25.03.2011 23:39

Predmet:Da mozak ostane u formi igrajte bridž

Poznato je da moždane ćelije počinju od 30. godine da izumiru. Zato, da bi moždani "džoging" pokazao djelotvornost, mora redovno da se praktikuje, najmanje tri puta nedjeljno, a najbolje svakodnevno, savjetuje Gaterer.

Međutim, primoravanje na moždani trening nema mnogo smisla. Svako od nas treba da pronađe nešto što mu pričinjava zadovoljstvo, na primjer da uči da svira neki instrument, da pleše, rješava ukrštene riječi, igra šah, rješava sudoku i sl.